节食与长寿8.3

Kate Dart导演在2012年拍摄由迈克尔·莫斯利主演的纪录片《节食与长寿》又叫《长寿食疗(港),BBC地平线系列：节食与长寿,节食还是截寿,BBC地平线：进食,禁食和延长寿命》

　　《地平线》Horizon由BBC制作，至今已经播出了五十季，一千多集。“地平线节目的目标是提供世界上最伟大的科学家和哲学家一个可以交流他们的好奇、观察和看法的平台，并将他们对世界的新看法引入到我们的日常知识。” 本期所讲肥胖是现代人类最大的敌人。那么节食是否会带来健康与长寿，这一直是人们迫切希望得到答案的问题。《BBC地平线：节食与长寿》从几个简单的例子来验证，表达出科学合理的节食对健康有益的观点。

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游客2020-09-28
非常非常受益，可算知道那些卖IGF-1口服液的商家有多么无良了。。。准备遵照52fasting的节奏走一下了！

游客2020-09-28
我觉得我决定好要怎么玩了

游客2020-09-28
“人生就是九吨食物，谁先吃完谁先走”。

游客2020-09-28
人一生下来，大概基因就决定了这套器官能运作多久，磨损多久，吃多了超负荷运转肯定早早就挂了嘛~~轻断食！！！

游客2020-09-28
可以尝试下间歇断食法。Stay hungry stay foolish.